好物底加育兒生活 孕誌 ▍孕期及哺乳營養補給♥新鮮又方便六甲村卵磷脂+優美鈣粉 by Mico 2018 年 10 月 24 日 2018 年 10 月 24 日 孕期需要補充的營養很多 有時候不能攝取均衡飲食時 就要額外從營養品上吸收補充 在懷孕中後期的時候 醫師特別叮嚀要補充鈣粉 寶寶在肚子裡開始發展骨骼 也會從媽媽身體攝取鈣 之前看到有新聞是產婦生產後矮了10公分 因為鈣攝取不夠產後骨質疏鬆 除了懷孕期間的鈣質攝取 產後的鈣質攝取也同樣重要 尤其是有哺餵母乳的媽媽們 台大醫院內科部教授蔡克嵩曾經說過 「寶寶若胃口好，吸收太多鈣質，母乳媽媽一個月流失骨質…
